Hacer El Amor, Cómo hacerlo mejor?

Sexo sin distracciones

Antes de ponerse manos a la obra en eso de cómo hacer el amor, ordena tu entorno: guarda la ropa que tienes tirada, cierra la puerta del armario y también las ventanas si vives en una calle ruidosa. Si el ambiente es tranquilo y ordenado, tu pareja y tú podran concentrarse el uno en el otro. Enciende un par de velas o una luz en la habitación contigua para iluminar sutilmente el cuarto en el que se encontren.

Sexo romantico

 

Hacer el amor es un tipo de sexo romántico. El sexo romántico es lento y relajado y, por tanto, existen más posibilidades de que te fijes en la dichosa grieta del techo o en ese grano que tiene tu chico en el hombro, y eso te puede llegar a descentrar durante unos instantes. No te distraigas y concéntrate en el momento y siente el sexo en toda tu piel.

Desnudarse

Ni hablar de que cada uno se quite su ropa para hacer el amor, ¡desnudense el uno al otro! “Eso te obliga a ir más despacio y centrar toda tu atención en tu pareja porque tienes que extremar el cuidado con la cremallera, los botones o el cierre del sujetador”. También acabaran acariciándose el uno al otro a medida que se deslizan la ropa por el cuerpo. Y eso, a su vez, hará que centres tu atención en la parte del cuerpo que él ó ella está tocando, multiplicando la sensación de placer que te produce.

Caricias

 

Esos minutos que pasamos juntos en la cama justo antes de dormirnos son, frecuentemente, los momentos en que nos sentimos más unidos a nuestra pareja. Acarícial@ y besal@ antes, entre y después de hacer el amor.

Besos profundos

Durante el sexo, nos centramos tanto en las sensaciones que se producen de cintura para abajo que a veces nos olvidamos del poder de los besos al hacer el amor. “Una apasionada sesión de besos a mitad del acto puede hacer que la experiencia sea aún más sexy”. “No sólo están unidos físicamente, además están cara a cara y concentrados un 100% en la otra persona.” Alterna entre besos profundos, recorrer sus labios con la punta de tu lengua y mordisquearle los labios a la vez que succionas ligeramente.

Contacto visual

No hay nada que potencie más la sensación de intimidad que mantener contacto visual. Según el amor tántrico, mirar el ojo izquierdo del otro con tu ojo izquierdo abre la parte “sentimental” de tu cerebro y, subconscientemente, te hace más vulnerable a tu pareja. Prueba la siguiente técnica: durante el sexo, gira tu cabeza ligeramente a la derecha para que la parte izquierda de tu rostro quede alineada con la parte izquierda del suyo, y mírale directamente a los ojos. Eso sí, ¡hazlo con dulzura y sutileza, no en plan psicópata como si quisieras leerle los pensamientos!

Deseo

Hay ciertas palabras que, pronunciadas a la hora de hacer el amor, nos pueden poner a cien. Las mujeres responden a un “te quiero” porque les gusta sentirse queridas. Los hombres, sin embargo, responden a “te deseo” porque eso les hace sentirse necesitados y deseados. Dile cosas como “Me encanta que me toques ahí” (eso, idealmente, hará que él quiera corresponder) o “Llevo todo el día pensando en esto”

Penetración

Al hacer el amor ponte encima de tu chico y, mientras te penetra, quédate completamente quieta durante algunos segundos. Luego empieza a apretar rítmicamente tus músculos pélvicos (los mismos que contraes para retener la orina). Es importante que ambos resistán el impulso de moverse durante uno o dos minutos. Mientras tanto, mirense, diganse cosas sexis y acaricience. Es un poco tortura –deliciosa, eso sí– pero dejar que se acumule el deseo garantiza que el placer sea bestial cuando, por fin, puedan moverse.

Orgasmo ¡intensifícalo!

Intensifica el orgasmo de esta manera: cuando uno de los dos esté a punto de llegar, apreten aún más. Si están en la postura kamasutra del misionero, acércalo más a ti con las piernas. Si te encuentras encima, haz que te agarre por la cintura y te acerque más a él. Cuando por fin alcanzas el orgasmo pierdes totalmente el control, sin embargo, haciendo esto conseguiras “ser conscientes de que estás juntos en ese preciso instante”.

 

 

Fuente: http://www.cosmohispano.com

 

 

El Macho Beta “Tipo Bueno”

Historia en »Como Llegar a Ser Un Macho Alfa»

Cuando estaba creciendo, mi mamá, tías, y otras señoras mayores siempre me dijeron que para conseguir una novia, tenía que ser un tipo bueno. Tenia que constantemente comprarle flores, regalos, y sacarla a comer.“Vaya,” pensé, “¡Que tendría que tener un muy buen trabajo para tener todo ese dinero para gastar!” Y desgraciadamente, use su consejo.

Todos a través de la escuela secundaria y la universidad, intenté ser el tipo bueno, ese que las mujeres querían supuestamente. Las chicas siempre dirían cuánto apreciaron lo que hice, pero la mayor recompensa que conseguí fue un beso en una mejilla. Entonces en la universidad y luego, el consejo cambió. De repente era deconocimiento común que para tener el éxito con las mujeres, uno tenía que actuar como un pendejo en lugar de un chico bueno. Intenté seguir ese consejo y encontré que cuando actuaba como un Idiota, algunas mujeres, respondieron más a mí. Sin embargo, todavía no conseguía el éxito que quería.

Aunque conseguí tener mi primera relación sexual, estaba con un caso de baja autoestima en mi cabeza. Y todavía tenía problemas con muchas mujeres que preferían otros tipos en vez que a mí. Así que observé bien a los tipos que tenían éxito con las mujeres, los que no tenían éxito, y otros que se encontraban en medio, y deduje que hay realmente tres clases de hombres. Y hay definitivamente un orden hasta donde las mujeres están interesadas. En el fondo de la lista los tipos buenos que componen la mayoría de la población masculina. El tipo bueno es un hombre que básicamente suplica para el sexo. Se aparece en la entrada de una mujer con flores, la conduce a un restaurante elegante y le compra su filete miñón, y un buen vino. Luego, después de llevarla a casa, se queda con las pelotas azules porque ella nisiquiera lo invita a entrar. Y lo malo es que él no aprende de esto—vuelve a usar las mismas tácticas en la próxima mujer.

¿Y quieres saber que es lo realmente irónico aquí? Créalo o no, las mujeres consideran que los tipos buenos son manipuladores. Es bastante obvio para la mujer por qué el tipo bueno le compra tantas cosas. “¡Ellos sólo están detrás de una cosa!” es una frase común que las mujeres repiten sobre los buenos tipos. Sin embargo, ella piensa que él posiblemente podría tener potencial para una buena relación, así que ella puede tenerlo secretamente como respaldo y en el futuro pueda tener sexo con él. ¡Y vaya que ella le hace esperar un buen tiempo! Algunas mujeres fijan tres citas como mínimo que es como ganar la lotería para el tipo, mientras que muchas otras mujeres hacen esperar meses hasta que les llegue “el día” Y cuando viene el sexo, es un gran evento y la mujer le hace un alboroto.

Solo hay un problema, él no podrá conseguir sexo siempre que él quiera. Él va a tener que aceptarlas condiciones de ella y cuando ella este de humor para hacerlo. ¿Por qué los tipos buenos no tienen éxito? El problema con el tipo bueno es que no sólo las mujeres lo consideran como manipulador, ellas también lo ven como aburrido. El tipo bueno habla sobre las cosas lógicas como la política o cómo el motor de su auto funciona. A veces él presume de él y cuánto dinero gana, haciendo entender que él puede comprar cosas para la mujer. “Qué patético,” piensa ella. Incurrir en la conversación lógica e intentar impresionar a una mujer con su inteligencia y potencial económico es un error que 99% de los tipos cometen. Esto mata la atracción de una mujer por ti, porque comunica indigencia y valor mas bajo. Si no estuvieras buscando su aprobación, no estarías intentando impresionarla.

Si fueras en cambio un hombre de alto valor (un Macho Alfa), entonces ella sería quien buscaría su aprobación. El otro problema es que las mujeres que están en medio del ritual con un tipo aborrecen la conversación absolutamente lógica. Esto la saca despierta del trance. Asíque absténgase de hablar sobre las políticas de comercio chinas que leíste en El Economista. No me malentienda, sin embargo. No debes pretender ser algún tipo de tonto alrededor de las mujeres. De hecho, las mujeres encuentran atractivo cuando un tipo es un experto en algo. Lo que debes de hacer es hablar de cosas interesantes dentro de su área de especialización, no de cosas que entorpezcan la mente. De hecho, algo que debes empezar inmediatamente, si no lo ha hecho ya, es volverte un experto en algo. No importa que… inmuebles, música de rock, trivia de South Park,religión, historia, etc.

Un hombre que es un experto es automáticamente un macho alfa en esa área. Simplemente asegúrese de cautivarla con el conocimiento ustedes comparten. No la aburra. (Cuando comparta hechos, pregúntese, «Estaría esta información en ‘Aunque usted no lo crea de Ripley’ o ¿sería algo que un profesor de la universidad aburrido diría?) Las mujeres solo quieren divertirse, como dice la canción, y los tipos buenos, aburridos no son divertidos. Vaya a los lugares dónde se congreguen solteros y podrás realizar un interesante ejercicio observando y analizándolos. Si la chica se ve aburrida o constantemente está hablando por su teléfono celular,entonces, ella está con su novio. Eso es porque su novio es un tipo bueno que no es juguetón con ella y no la excita. Si, por otro lado, ella está riéndose y parece estar teniendo un rato agradable,entonces lo que estas viendo, más probablemente es un intento de seducción por un macho Alfa. Note, también, que el macho Alfa que seduce a una mujer tiene una relación fácil con ella. Los dos hablan como si se conocieran de mucho tiempo. El problema con ser el tipo bueno es la postura que sobre salta. Un hombre que suplica a una mujer lo hace como fruto de inseguridad y desesperación por la aprobación y la atención sexual. ¿Quiere acostarse con chicas candentes? Entonces tenga presente esto por encimade todo: La más rápida y más fácil manera de matar cualquier atracción que una mujer puede estar empezando a sentir por ti sentirse inseguro, o demostrar necesidad , o buscar aprobación. Cuando tomas la postura de estar desesperado por complacer, se pone espeso. Es como si estuvieras rogando. Hay un viejo refrán sobre los bancos: Ellos sólo quieren prestarle dinero cuando lo necesitas. Si en verdad necesitas dinero, olvídese de los banco.

El Problema Con Ser Su «Amigo»

Se ha conformado con ser amigos de una chica, orbitando alrededor de ella mientras los meses pasan, esperando que algún día ella le diga algo. Muchos tipos hacen esto, particularmente los más tímidos. Estos tipos terminan actuando como tampones emocionales para las mujeres. Ellos escuchan atentamente como sus amigas le cuentan sobre lo idiotas que son los hombres en su vida. Nos sentamos en su sala y como un tipo bueno, la estuve escuchando por 2 horas todo lo que ella meticulosamente me decía sobre lo que su vecino de al lado le había dicho en el almuerzo hace días. “Él se rió y me llamó tonta. ¿Crees que le gusto?”

Hice lo mejor que pude—le dijeron que yo creía que él era un idiota y que ella merecía algo mejor. Le di todas las razones legítimas y lógicas de por qué eso era verdad. Ella me dijo que ella estaba de acuerdo conmigo. (Las mujeres con el “tipo malo” siempre están de acuerdo que él es malo. Entonces, claro, ellas ignoran esto y tienen sexo con aquéllos “tipos malos.”  Como lo hizo ella.) Si hay alguna justicia en el mundo, algún día a las mujeres terminaron gustándoles los tipos buenos. Que se diga la verdad, a veces ellas lo hacen, normalmente cuando ya son más viejas. Para ese tiempo, ellas normalmente ya han tenido niños de algún Idiota que los abandonó y el pensamiento de establecer con un hombre que pague las cuentas empieza a ser atractiva. A las mujeres simplemente no les gustan los hombres sin agallas para más que solo amigos. Y cuando actúas como un tipo bueno y sigues la agenda de la mujer, aceptando que ella tome las decisiones, ella no te respeta. Los tipos Buenos quieren que la mujer decida donde ellos van a comer y cuando ellos tendrán sexo.

Ellos no tienen idea que esa diferencia los deja caer automáticamente en la permanente categoría de “sólo amigos”.Y por eso el tipo bueno no tiene sexo. Como dije, a las mujeres no les gusta tomar la responsabilidad del sexo. Tú, como el hombre, necesitas tomar esa responsabilidad y marcar el camino. ¡Eso es lo qué las mujeres quieren que hagas, créeme, ellas aman cuando haces esto!

Fuente: Como Llegar a Ser Un Macho Alfa by John Alexander

El Macho Alpha

El macho alfa es aquel mas fuerte en la interacción social, es poderoso, divertido, es quien guía la conversación, el macho alfa no tiene problemas para interrumpir otras intervenciones, pero el macho alfa no es molesto, por el contrario la gran mayoría de su entorno social se siente atraído por la personalidad fuerte del macho alfa.

El macho alfa en su interacción con hombres:

El macho alfa es el líder del grupo masculino, por lo general el es quien escoge donde ir, con quien ir, todos le siguen, es un líder. No presume de las mujeres, pues no tiene problemas para conseguirlas, sus pares masculinos le admiran, se le define como el MAG (Macho Alfa del Grupo).

El MAG, es en quien se centra el grupo, habla en tono de voz mas fuerte que sus pares, demarca espacio físico, has notado a aquellos tipos que nunca quedan fuera del grupo de conversación ya que ellos son quienes hacen el grupo, pero también están los frustrados lo que siempre quedan fuera del grupo, están ahí en la periferia, no tienen un lugar definido, es mas, es muchas veces el MAG el que intercede para hacer un espacio para el frustrado:

MAG: Hey chicos por que no abrimos un poco el grupo para que se integre el frustrado.

El macho alfa da órdenes pero es agradecido,

MAG: Hey Luís tráeme un trago de la barra, porfa..

MAG: gracias amigo mio, te pasaste.

El MAG tiene un lenguaje corporal muy sólido, es indiferente y preocupado por sus pares a la vez.

El macho alfa en su interacción con chicas:

A las chicas las escucha y les presta atención, pero no observa con desesperación, mira a los ojos 2/3 partes de una conversación. Siempre mira a los ojos cuando el habla y no duda en decir que una chica le ha aburrido, su tiempo es muy importante y por esa razón no lo pierde con cualquier persona.

El macho alfa no esta preocupado de que hacen las chicas o por que no le han llamado, muy por el contrario las chicas se preguntan por que el macho alfa no ha llamado.

Su vida es divertida, tiene muchos amigos, siempre la pasa bien, sabe perfectamente como hacer el amor. No tiene mucho tiempo, no espera más de 20 min. a una chica por muy guapa que sea.

Las chicas admiran a estas personalidades, talvez no para contraer matrimonio pero si les gusta estar con chicos interesantes lideres en algo.

Lo más importante es que el macho alfa nunca trata de obtener la aceptación de nadie, tiene la autoestima alta y lo refleja sin pudores, el alfa hace sentir bien a las personas que le rodean.

El alfa no es celoso, tiene tan alta autoestima que no se rebaja a pelear por chicas, es seguro de si mismo y sabe que pesa más de lo que le calibran.

Las chicas quieren a un macho alfa en sus vidas.. Compórtate como un alfa.

Sé el MAG de tu grupo… y expecializate en como hacer el amor.

 

Qué opinas? Eres un MAG?

 

El Sexo y Sus Beneficios

El sexo, claro, es ¡oh tan bueno para la salud! Practicarlo va más allá del solo placer. Una considerable salud sexual puede mejorar tu salud física. Además es, en muchos sentidos, ecológico: vas a utilizar menos electricidad, apagarás las luces y aprovecharás la luz de las velas. Vas a ahorrar agua, disfrutando una ducha para dos.

Vuelvete más sustentable entre sábanas, porque el sexo es eco-friendly. ¿O será que esto es una excusa para asumir que en la penetració también hay salud? Con ustedes, cinco beneficios que justifican tener sexo en grandes cantidades sin considerarnos ninfómanos.

1. El sexo libera el stress y alivia la depresión

Una de las maneras de mantener la chispa encendida es la estrategia de tratar a tu pareja como si recién la conocieras. Tan romántico como el castillo de un cuento de hadas, y tan irreal como planear con él o ella una cena como si fuera la primera cita. Cuando las parejas están en etapa de romance, las personas se sienten más sexuales y aventuradas que una pareja que se conoce desde hace largo tiempo. El estrés es un hábil asesino de la pasión para ambos sexos. Los beneficios de tener sexo para aliviar el estrés y la depresión han sido probados. Para los hombres, el alivio llega con la calma al mismo tiempo que una reacción química felíz envía un mensaje al cerebro. Para las mujeres, el orgasmo también actúa como un antidepresivo natural y libera el estrés. Por eso, planificá esa noche romántica en un paisaje natural o a la luz de las velas con una cena especial. Las personas deprimidas o con un alto nivel de estrés suelen tener menos sexo. ¡Es una trampa! No caigas en ella.

2. Tener sexo libera la pena (aunque sea por un rato)

El mejor «painkiller» o liberador de penas que se haya creado alguna vez se relaciona con la poderosa O. No, no hablamos de Opioides si no del Orgasmo. Libera naturalmente las endorfinas del cuerpo, antes y después de llegar al clímax. Ocurre que estas endorfinas tienen una estructura química similar a la morfina. Y así como el elemento agua es usado en muchas terapias, ¿por qué dejarlo afuera de la gloriosa y sensual sensación de tu vida sexual? Hacer el amor para liberar las penas. No tienes que ir a una isla desierta para disfrutar del sexo y del agua. ¡Tener sexo en el agua es un placer con efecto multiplicable!

3. El sexo ayuda a aumentar el nivel de alegría

¿Vencimientos de las tarjetas? ¿Estás en rojo con demasiadas cuentas a pagar? El dinero es una de las principales causas de las discusiones de pareja. Antes de que todo se ponga tenso y comiencen a darse la espalda… consejo: tengan sexo. Tener sexo no va a pagar las cuentas, pero nos va a hacer olvidarlas por un buen rato. Aumentar el nivel de intimidad, cambiar el humor y acrecentar la imaginación va a darte un empujoncito hacia un momento feliz. Mantenerte ocupado, sexualmente hablando, conserva la alegría más allá de que la pareja gane 1000 o 100 mil al año.

4. Bajar de peso e impulsar el ritmo cardiovascular

La siguiente estrategia para mantener la llama viva es: hacer ejercicio, especialmente «juntos». Una relación sexual practicada con mucho compromiso físico (esto resulta raro, pero a ¡usar la imaginación!) puede ayudar a consumir hasta 700 calorías, mientras que una menos vigorosa puede reducir 200 calorías. No es la mejor manera de controlar el propio peso. Pero seguro es la manera más divertida de quemar calorías. Chicas: la pasión puede proteger sus corazones y mantener a sus novios en forma asi que a hacer el amor. La práctica de relaciones sexuales ayuda a disminuir la presión sanguínea, aumentando la salud cardíaca y reduciendo el riesgo de ataques al corazón. Hacer el amor aumenta la fuerza, la flexibilidad y el tono muscular.

5. Orgasmo = 10 mejores medicinas en uno

El orgasmo es el mejor combo de medicinas que puedes tomar. Si tienes dolor de cabeza, liberará el camino hacia el alivio. Olvidá las aspirinas: tener un dolor de cabeza es una excusa que el sexo puede eliminar. Tener relaciones sexuales estimula las endorfinas y los anticuerpos que protegen al cuerpo de pescar un resfrío o de afiebrarse. Practicarlo una vez a la semana produce un aumento del 30% en los niveles de inmunoglobulina A, motorizando el sistema inmune y desplegando una barrera ante las enfermedades. El sexo puede aliviar la congestión nasal, debido a que es un antiéstaminíco natural. Después de unas vueltas entre sábanas, la hormona prolactina resurge y despierta nuevas neuronas en el bulbo olfativo del cerebro. Es un hecho que después de tener sexo, la sensibilidad se acentúa y despabila ¡incluso! la sensación del gusto.

¿Qué piensas de estas teorias confirmadas acerca de hacer el amor? ¿Tener sexo te da estos resultados?  ¡Opiná!

Fuente: http://www.revistaohlala.com

Nueva WebSite Para Los Amantes Del Sexo

Amig@, sabias que esta web se hizo solo para mejorar tu vida sexual? Verdad que no lo sabias? Esta web irá dedicada a personas que nunca han tenido relaciones sexuales con otra persona y para los que quieren mejorar sus vidas sexuales. Sé que estas ansios@ de saber tips, trucos y consejos para hacer que tu pareja se vuelva loc@ por tí. Ahora mismo estamos un poco tristes porque nosotros no hemos podido completar la web, pero te prometo que trabajaremos en eso para tenerla lista pronto.

Gracias por tu atensión.

Att: El Staff de »Disfruta La Pasión».